焼肉やしゃぶしゃぶは外食の中でも家族や友人との大切な時間を彩る食事。少ない投資で食事優待が得られたら、もっと気軽に楽しめますよね。100株という少数株で焼肉・しゃぶしゃぶの優待を受けられる企業は、優待内容も充実しているものがたくさんあります。割引券やお食事券、さらには無料食事券など、企業ごとにユニークな特典が用意されています。これからご紹介する10社は、利用しやすさや優待内容の充実度で選りすぐられたもの。あなたのライフスタイルにぴったり合う焼肉・しゃぶしゃぶ優待企業がきっと見つかります。
1. 柿安本店 (2294)

松阪牛の精肉販売で知られる老舗・柿安本店。百貨店での販売拡大に加え、レストラン展開も進めています。焼肉やしゃぶしゃぶ用の素材から調理済み総菜まで、松阪牛の高級感を自宅でも楽しめるのが特徴。家庭での「ご褒美ディナー」を演出できます。
株主優待の中身
- 100株:利用券2枚(500円×2枚)
- 300株:利用券6枚(500円×6枚)
- 1,000株以上:フリーチョイス引換券1枚(10,000円相当)— 松阪牛しゃぶしゃぶ580gが選べる
- 長期保有(2年以上):利用券追加配分あり
こんな人におすすめ
松阪牛で特別な食卓をにしたい人。百貨店利用が多い人や、自宅で高級肉を味わいたい人向け。長期保有で優待が充実する点もメリット。
| 最低投資額(目安) | ¥259,700(100株〜) |
| 優待内容(要旨) | 100株→利用券1,000円相当、1,000株→松阪牛など10,000円相当商品選択可 |
| 権利確定月 | 4月 |
| 長期保有特典 | あり(2年以上保有で利用券追加) |
| 単元株数 | 100株 |
百貨店の惣菜店やレストランで利用できるので、自宅での食事だけでなく、外出先でも使える柔軟性があります。
2. ラクト・ジャパン (3139)

豚肉や生ハムなど食肉加工品を扱う商社。欧米やオーストラリアからの輸入品を国内で販売・加工し、高品質な肉製品を供給しています。業務用から家庭用まで幅広い商品を展開し、食卓の質を向上させるお手伝いをしています。
株主優待の中身
- 100株以上(2年保有):カタログから1点選択(3,000円相当)— チーズ、バター、ジェラートなど多彩
- 300株以上(2年保有):カタログから1点選択(5,000円相当)— 平田牧場の豚しゃぶしゃぶセットも選択可
- 長期保有(5回以上の基準日で記載):継続保有で優待内容アップ
こんな人におすすめ
食の質にこだわる人向け。生ハムやチーズなど、日常の食卓に彩りを加えたい人。カタログから選べるので、好みに合わせた商品が選択できます。
| 最低投資額(目安) | ¥329,000(100株〜) |
| 優待内容(要旨) | 100株(2年保有)→3,000円相当カタログ選択、300株→5,000円相当 |
| 権利確定月 | 11月 |
| 長期保有特典 | あり(5回以上の基準日で継続記載で対象) |
| 単元株数 | 100株 |
豚しゃぶしゃぶセットや生ハムなど、日常の食事に高級感を添える商品が揃っています。300株保有で更に充実した選択肢が広がります。
3. JMホールディングス (3539)

関東圏で食品スーパー「肉のハナマサ」を展開する流通企業。業務用食材から家庭用商品まで、幅広い品揃えが特徴です。焼肉やしゃぶしゃぶ用の精肉の品ぞろえも充実。直営レストランも展開しており、食事券と食材の両方で活用できます。
株主優待の中身
- 100株(1年保有):グループ商品券1,000円相当
- 200株(1年保有):精肉関連商品2,500円相当 または商品券2,500円相当から選択
- 1,000株以上(1年保有):精肉商品3,500円相当 または商品券3,500円相当から選択
- 長期保有で継続配分あり
こんな人におすすめ
肉を自分で選んで調理したい人向け。スーパーの商品券と精肉の選択肢があるので、自宅での食事も外食も両対応。関東エリアでの利用が中心。
| 最低投資額(目安) | ¥133,600(100株〜) |
| 優待内容(要旨) | 100株(1年保有)→商品券1,000円相当、200株→精肉商品2,500円相当選択可 |
| 権利確定月 | 7月 |
| 長期保有特典 | あり(毎年7月末で継続保有確認、1年以上で対象) |
| 単元株数 | 100株 |
商品券と精肉商品の選択肢がある点が大きなメリット。自分のライフスタイルに合わせて、購入をカスタマイズできます。
4. 大庄 (9979)

大衆居酒屋「庄や」「やるき茶屋」を全国展開する飲食企業。焼き鳥や鍋料理など、多彩なメニューを提供しています。年2回の権利確定で年複数回の優待が得られるのが特徴。手軽に外食を楽しみたい人向けです。
株主優待の中身
- 100株:年12枚の食事券(1枚500円相当)— 年間6,000円分
- 500株:年24枚の食事券(1枚500円相当)— 年間12,000円分
- 1,000株以上:年48枚の食事券(1枚500円相当)— 年間24,000円分
- 権利確定月が2月と8月の2回あり
こんな人におすすめ
居酒屋をよく利用する人向け。100株でも年12枚の食事券がもらえるため、月1回程度の外食で優待を使い切れます。手軽な投資額も魅力。
| 最低投資額(目安) | ¥103,800(100株〜) |
| 優待内容(要旨) | 100株→年12枚の食事券(500円相当)、500株→年24枚 |
| 権利確定月 | 2月、8月 |
| 長期保有特典 | なし |
| 単元株数 | 100株 |
年2回の権利確定で、定期的に優待がもらえるメリットは大きい。焼き鳥やもつ鍋など、手軽に楽しめる居酒屋での食事に最適です。
5. あみやき亭 (2753)

東海地盤の焼肉チェーン「あみやき亭」を展開する企業。炭焼きの香りと上質な肉を売りにしており、ステーキなど高付加価値商品にも注力しています。関東エリアへの進出も進行中。焼肉を本気で楽しみたい人向けです。
株主優待の中身
- 100株(3年未満保有):優待券1,000円相当
- 100株(3年以上保有):優待券1,000円相当 + 長期保有ボーナス
- 200株(3年未満保有):優待券2,000円相当
- 600株以上(3年以上保有):優待券7,000円相当 + 追加1,000円相当
- 900株以上(3年以上保有):優待券12,000円相当 + 追加2,000円相当 または新潟コシヒカリ7.5kg選択可
こんな人におすすめ
焼肉店での食事を定期的に楽しむ人向け。3年以上の長期保有で優待が倍以上に増えるため、焼肉を愛する人ほどメリットが大きい。
| 最低投資額(目安) | ¥134,200(100株〜) |
| 優待内容(要旨) | 100株→1,000円相当、900株(3年保有)→12,000円相当+追加2,000円相当 |
| 権利確定月 | 3月 |
| 長期保有特典 | あり(3年以上保有で優待が倍増) |
| 単元株数 | 100株 |
焼肉を愛する人なら、長期保有でこそ真価を発揮する銘柄です。3年保有で優待が大幅に増えるため、愛用店なら長期ホールドが吉。
6. 一家ホールディングス (7127)

居酒屋「屋台屋博多劇場」など多業種の飲食店を経営するグループ企業。もつ鍋など九州発の料理を全国に展開しています。電子チケット対応で利便性が高い優待が特徴。QRコードでスマートフォンから使用できます。
株主優待の中身
- 100株:電子チケット2,500円相当(QRコード表示)
- 200株:電子チケット5,000円相当 — 明太もつ鍋セットと交換可
- 400株:電子チケット10,000円相当
- 年2回(3月、9月)の権利確定
こんな人におすすめ
スマートフォンを使った食事の手軽さを重視する人向け。紙の優待券を持ち歩く必要がなく、QRコード提示で完結。年2回の優待配分で利用機会が多い。
| 最低投資額(目安) | ¥68,300(100株〜) |
| 優待内容(要旨) | 100株→電子チケット2,500円相当、200株→5,000円相当 |
| 権利確定月 | 3月、9月 |
| 長期保有特典 | なし |
| 単元株数 | 100株 |
最小限の投資額(¥68,300)で、電子チケットという最新型の優待を受け取れます。もつ鍋セットとの交換も可能で、食べたいものを選べる柔軟性があります。
7. ジェイグループホールディングス (3063)

名古屋を本拠地に焼酎居酒屋を展開する飲食グループ。焼肉や豚しゃぶしゃぶなど、肉料理に強いメニュー構成が特徴です。食事券の代替商品が豊富で、焼酎やカタログギフトとの交換も可能。自分好みの優待を選べる自由度が高い企業です。
株主優待の中身
- 100株:年4枚の食事券(1,000円相当)— 代替商品交換可
- 200株:年8枚の食事券(1,000円相当)
- 600株:年16枚の食事券(1,000円相当)
- 1,000株以上:年24枚の食事券(1,000円相当)
- 代替商品に豚しゃぶしゃぶセット、焼酎、カタログギフトなど多彩
こんな人におすすめ
食事券と物品の両方を選びたい人向け。豚しゃぶしゃぶセットなど食肉商品も交換でき、焼酎好きならそちらを選べるなど、柔軟性が高い。年2回の権利確定で定期配分。
| 最低投資額(目安) | ¥80,700(100株〜) |
| 優待内容(要旨) | 100株→年4枚食事券(1,000円相当)、豚しゃぶしゃぶセット交換可 |
| 権利確定月 | 2月、8月 |
| 長期保有特典 | なし |
| 単元株数 | 100株 |
豚しゃぶしゃぶセットなどの代替商品が豊富。自宅で食べたい人も、外食で楽しみたい人も、それぞれの優待の使い方を選択できます。
8. 焼肉坂井ホールディングス (2694)

焼肉、すし、居酒屋など多業態の外食チェーンを展開。最も投資額が少ない銘柄です(¥7,000〜)。割引券で繰り返し利用でき、長期保有で優待が増額される制度も備えています。
株主優待の中身
- 100株:割引券10%割引×2枚(年4枚)— 全グループ店舗で利用可
- 2,000株:割引券15%割引×2枚(年4枚)
- 1,000株以上:グループ優待券(1,000円相当)も別途
- 2年以上保有で追加の優待券あり
- 5年以上保有でさらに増額
こんな人におすすめ
少ない資金で株主優待を始めたい人向け。¥7,000からの投資で割引券がもらえるため、投資初心者の第一歩に最適。割引券を繰り返し使える点も大きなメリット。
| 最低投資額(目安) | ¥7,000(100株〜) |
| 優待内容(要旨) | 100株→10%割引券×2枚(年4枚)、1,000株→優待券1,000円相当も付与 |
| 権利確定月 | 3月、9月 |
| 長期保有特典 | あり(2年以上で追加、5年以上でさらに増額) |
| 単元株数 | 100株 |
他の銘柄と比べて圧倒的に少ない投資額で、焼肉を含む外食優待が得られます。割引券は何度も使えるため、月1〜2回の利用で元が取れやすい。
9. ブロンコビリー (3091)

名古屋を本拠地とする高級ステーキ店チェーン。炭焼きステーキの上質さが売り。関東進出も進め、ハイエンド層向けの外食優待として機能します。焼肉よりも上質な食事体験を求める人向けです。
株主優待の中身
- 100株:食事券2,000円相当(年4,000円相当)
- 200株:食事券4,000円相当(年8,000円相当)— お米2kg(年4kg)との選択可
- 500株以上:食事券6,000円相当(年12,000円相当)— お米4kg(年8kg)との選択可
- 1,000株以上:食事券9,000円相当(年18,000円相当)— お米5kg(年10kg)との選択可
こんな人におすすめ
ステーキで特別な時間をしたい人向け。年2回(6月、12月)の優待配分で、記念日や誕生日などの贅沢な食事に活用できます。お米との選択肢もあり、柔軟に利用可能。
| 最低投資額(目安) | ¥417,500(100株〜) |
| 優待内容(要旨) | 100株→食事券2,000円相当(年間)、500株→食事券6,000円相当 または お米4kg |
| 権利確定月 | 6月、12月 |
| 長期保有特典 | なし |
| 単元株数 | 100株 |
ステーキという上質な食事体験が得られる点が大きな価値。焼肉よりも高級感を求める人や、特別な日のお祝いを豪華にしたい人に最適です。
10. うかい (7621)

首都圏で高級和洋レストランを直営する企業。「うかい亭」など、上質な食材と調理技術で知られるブランド。焼肉の前後の上質な食事選択肢として、最上級の体験を提供します。特別なディナーに最適。
株主優待の中身
- 100株:食事券9,000円相当(3,000円×3枚)
- 300株:食事券15,000円相当(3,000円×5枚)
- 500株以上:食事券21,000円相当(3,000円×7枚)— うかい特選牛肉15,000円相当との選択可
- 1,000株以上:食事券36,000円相当(3,000円×12枚)— うかい特選牛肉30,000円相当との選択可
- 500株以上保有で牛肉商品との交換も可
こんな人におすすめ
上質な和洋食を家族と楽しむ人向け。首都圏在住で高級レストランを活用できる環境が必要。年1回の優待配分ながら、金額が大きいため、特別な日の食事に活用できます。
| 最低投資額(目安) | ¥333,500(100株〜) |
| 優待内容(要旨) | 100株→食事券9,000円相当、500株→食事券21,000円相当 または 牛肉15,000円相当 |
| 権利確定月 | 9月 |
| 長期保有特典 | なし |
| 単元株数 | 100株 |
焼肉とは異なる上質な和洋食体験が得られる点が価値です。うかい特選牛肉との交換で、自宅での高級食材の活用も可能。首都圏在住ならではのメリットがあります。
株主優待の取得時の注意点
株主優待を受け取るには、企業が定める「権利確定月」の最終営業日までに株式を保有していることが必須です。一般的に、権利確定日から3営業日前までに購入する必要があります。これを「権利付き最終日」と呼びます。また、優待の内容や金額は企業の経営判断により変更・廃止される可能性があるため注意が必要です。NISA(少額投資非課税制度)を活用することで、配当金が非課税になるメリットもあります。ただし、100株未満の「単元割れ」株式では優待を受け取れないため、最低でも100株単位での購入をお勧めします。
優待内容は変更・廃止される可能性があるため、投資前に必ず各社の最新IR情報をご確認ください。本ページの優待内容は取材時点のものです。
まとめ
焼肉やしゃぶしゃぶが好きなら、株主優待で食事をお得にできる銘柄がたくさんあります。¥7,000から始められるものから、より上質な食事体験ができる高額銘柄まで、自分の投資予算と食の好みに合わせて選べる点が大きな魅力です。また、長期保有で優待が増額される銘柄も多いため、愛用店なら長期で保有するメリットが大きいでしょう。焼肉やしゃぶしゃぶを愛する人なら、ぜひこれらの企業への投資を検討してみてください。ただし、投資の最終判断はご自身の責任で、企業の経営状況や優待内容をよく確認してからの購入をお勧めします。














