少額の投資から始められる株主優待を探している方にとって、ECサイトや通販で使えるクーポン・割引が豊富な銘柄は大きな魅力です。5万円以下の予算で購入できる銘柄の中には、食品・衣料品・健康食品など日常生活で役立つ優待をもらえるものが数多くあります。本記事では、通販やオンラインショップでの利用価値が高く、初心者でも始めやすい10社をピックアップしました。それぞれの優待内容や最低投資額を比較して、あなたに最適な銘柄を見つけてください。
選定基準
- 通販・ECでの利用価値が高い:割引クーポンやポイントをオンラインショップで活用でき、日常の買い物がお得になる
- 5万円以下の少額から始められる:100株単位(一部200株)で購入でき、初心者でも気軽に投資できる価格帯
- 定期的な恩恵が得られる:年2回の権利確定日や、長期保有で優待内容が増額される銘柄を重視
- 業界の成長分野や生活必需品:食品・衣料品・健康関連など、消費者の実際のニーズに直結した事業を展開
1. KOZOホールディングス (9973)
持ち運びすし「小僧寿し」や居酒屋を全国展開する小売業界の有力企業です。宅配サービス「デリズ」の展開により、オンラインでの食品販売に力を入れています。最低投資額が2,400円と非常にリーズナブルで、少額投資の入門銘柄として最適です。
株主優待の中身
小僧寿しアプリ経由のクーポン・割引券が、毎年3月に贈呈されます。実店舗やECサイトで利用でき、定期的に新しいクーポンが発行されるため、継続的なお得感を享受できます。
- 100株以上:500円相当
- 1,000株以上:1,000円相当
- 10,000株以上:2,000円相当
- 50,000株以上:5,000円相当
こんな人におすすめ
少額から株主優待を始めたい初心者や、寿司・居酒屋をよく利用する方に向いています。アプリ経由のクーポンシステムなので、随時新しい割引が利用でき、飽きることなく継続利用が期待できます。
| 最低投資額(目安) | ¥2,400(100株〜) |
| 優待内容(要旨) | 100株→500円相当、1,000株→1,000円相当、10,000株→2,000円相当 |
| 権利確定月 | 12月 |
| 長期保有特典 | なし |
| 単元株数 | 100株 |
アプリ経由のクーポンは常時更新されるため、通常のクーポン配布に比べてお得な情報をいち早く入手できます。ECサイト利用時に活躍する仕組みは、通販派の投資家に最適です。
2. RIZAPグループ (2928)

フィットネスジム「ライザップ」や、月額2,980円のコンビニジム「chocoZAP」で知られる美容・健康関連企業です。SOMPO出資により経営基盤が安定し、オンラインショップも充実。健康志向の高い層に人気があります。
株主優待の中身
chocoZAPの会員費が半額になる特典と、豊富なポイント制度が特徴です。ポイントは1ポイント=1円相当でカタログの商品と交換でき、最大3年間積み立てが可能。継続保有で真価が発揮されます。
- 100株以上:chocoZAP 6カ月半額
- 200株以上:chocoZAP 1年半額
- 400株以上:chocoZAP 1年半額(2名分)+デジタルギフト券5,000円相当+ポイント10,000ポイント
- 800株以上:chocoZAP 1年半額(4名分)+ギフト券10,000円相当+ポイント14,000ポイント
こんな人におすすめ
フィットネスに興味がある方や、グループ企業の通販商品をよく購入する方に最適です。長期保有でポイント積立が可能な点は、継続的な資産構築を目指す投資家にメリットがあります。
| 最低投資額(目安) | ¥21,900(100株〜) |
| 優待内容(要旨) | 100株→chocoZAP6カ月半額、400株→1年半額+ギフト券5,000円相当+ポイント |
| 権利確定月 | 3月 |
| 長期保有特典 | あり(3月末・9月末の株主名簿に継続記載で積立可能) |
| 単元株数 | 100株 |
ポイント積立は継続保有が条件。3月末と9月末の両方で株主名簿に記載される必要があるため、年2回のチェックポイントを意識して長期保有を心がけましょう。
3. 総医研ホールディングス (2385)

トクホ評価試験や抗疲労食品の開発が主軸。健康指導事業も展開する、健康とウェルネス分野の専門企業です。日本予防医薬のオンラインショップで、ポイントをそのまま現金同等として使用できるため、実用性が高いです。
株主優待の中身
「イミダポイント」として贈呈され、公式通販サイトで1ポイント=1円として利用できます。2年以上継続保有すると初年度より25%増額される仕組みで、長期保有を促進しています。
- 100株以上:初年度2,000ポイント / 2年以上継続保有時2,500ポイント
- 300株以上:初年度4,000ポイント / 2年以上継続保有時5,000ポイント
- 500株以上:初年度7,500ポイント / 2年以上継続保有時9,000ポイント
- 1,000株以上:初年度10,000ポイント / 2年以上継続保有時12,000ポイント
こんな人におすすめ
健康食品や疲労対策商品に関心がある方に適しています。ポイントはそのまま現金同等で使え、割引クーポンではないため、必要な商品を選んで購入できる自由度が魅力です。
| 最低投資額(目安) | ¥25,300(100株〜) |
| 優待内容(要旨) | 100株→2,000ポイント(初年度)、300株→4,000ポイント、1,000株→10,000ポイント |
| 権利確定月 | 6月 |
| 長期保有特典 | あり(2年以上継続保有で初年度の125%のポイント) |
| 単元株数 | 100株 |
継続保有特典の適用には、6月30日の株主名簿に連続2回以上記載される必要があります。初年度は2025年6月末から数えるため、タイミングを確認してから購入しましょう。
4. ダイトウボウ (3202)

毛織物が祖業で、現在は静岡のショッピングセンター賃貸が収益柱。健康寝具などのヘルスケア事業やアパレル品の拡充に注力する多事業展開企業です。自社ECサイトの割引券は、実用性が高く日常の買い物で活躍します。
株主優待の中身
割引券と現金相当商品の両方がもらえます。6ヶ月保有で初配、1年以上で増額される長期保有優遇制度があり、保有期間に応じたメリットが設計されています。
- 1,000株以上:3,000円相当(6ヶ月保有)/ 4,000円相当(1年以上保有)
- 2,000株以上:5,000円相当(6ヶ月保有)/ 6,000円相当(1年以上保有)
- 割引券:100株以上で1回分(6ヶ月)/ 2回分(1年以上)、自社ECサイト商品に利用可
こんな人におすすめ
衣料品や寝具の購入頻度が高い方に最適です。割引券を複数回利用できる仕組みは、計画的なオンライン買い物で実質的な節約につながります。
| 最低投資額(目安) | ¥12,400(100株〜) |
| 優待内容(要旨) | 1,000株→3,000円相当(6ヶ月)/ 4,000円相当(1年以上)+割引券 |
| 権利確定月 | 3月 |
| 長期保有特典 | あり(1年以上で優待額・割引券枚数が増加) |
| 単元株数 | 100株 |
割引券の利用条件は前年の9月30日と当年3月31日の両日に株主名簿に記載されていることです。年初での購入を目指す場合、タイミングに注意が必要です。
5. SDエンターテイメント (4650)

RIZAPグループ傘下のサービス業企業。フィットネスや保育園施設の運営が主力で、クレーンゲームなどのエンタメ事業も展開しています。グループ各社のECサイト利用に対応した柔軟な優待体系が特徴です。
株主優待の中身
ポイント選択型の優待制度で、グループ各社のEC割引クーポンやフィットネス割引、オンラインゲーム用ポイント券から自由に選べます。多彩な選択肢があるため、個人のニーズに合わせた活用が可能です。
- 100株以上:7,000ポイント相当(EC割引券4,000円相当も別途)
- 200株以上:13,000ポイント相当
- 400株以上:25,000ポイント相当
- 600株以上:31,000ポイント相当
- 1,000株以上:37,000ポイント相当
こんな人におすすめ
グループ企業の複数サービスを利用する方や、オンライン・オフライン双方での割引を活用したい方に向いています。選択型のため、自分に最適なものを選べる自由度が魅力です。
| 最低投資額(目安) | ¥27,200(100株〜) |
| 優待内容(要旨) | 100株→7,000ポイント+EC割引券4,000円相当、400株→25,000ポイント |
| 権利確定月 | 3月 |
| 長期保有特典 | なし |
| 単元株数 | 100株 |
優待ポイントの使用方法は毎年6月末頃に案内されます。グループ各社のサイトで利用できるクーポンやゲーム用ポイント、施設割引など、自分のライフスタイルに合わせた選択が重要です。
6. ジーイエット (7603)

「マックハウス」などジーンズ・カジュアル衣料チェーンを全国展開する小売業界の企業です。ファミリー向けの商品ラインナップが充実。年2回の権利確定日で、年間を通じて継続的な優待を受け取れます。
株主優待の中身
年2回(2月末・8月末)の権利確定日で割引券が得られるため、定期的なお得感を享受できます。3年以上の継続保有で割引額が倍増される仕組みで、長期保有を高く評価しています。
- 100株以上:1,000円相当(3年未満、年2,000円相当)/ 2,000円相当(3年以上、年4,000円相当)
- 500株以上:3,000円相当(3年未満、年6,000円相当)/ 4,000円相当(3年以上、年8,000円相当)
- 1,000株以上:5,000円相当(3年未満、年10,000円相当)/ 6,000円相当(3年以上、年12,000円相当)
- 通販専用券:100株以上で1,000円×5枚(マックハウス公式オンラインショップで3,000円以上の購入時に1枚利用)
こんな人におすすめ
カジュアル衣料の購入頻度が高い方や、通販での衣料品購入をよくする方に最適です。年2回の定期的なお得感と、3年保有で倍増する仕組みは、中期の資産形成と日常の節約の両立を実現します。
| 最低投資額(目安) | ¥8,900(100株〜) |
| 優待内容(要旨) | 100株→1,000円相当(年2回)/ 2,000円相当(3年以上、年2回)+通販券5枚 |
| 権利確定月 | 2月、8月(年2回) |
| 長期保有特典 | あり(3年以上継続保有で割引額が倍増) |
| 単元株数 | 100株 |
3年以上保有の条件は、2月末と8月末の株主名簿に連続7回以上記載されることです。つまり、3年6ヶ月以上の継続が必要。長期保有を決めたら、売却タイミングに注意してください。
7. ユーグレナ (2931)

ミドリムシを活用した健康食品や化粧品を販売する食料品企業です。サステナビリティに配慮したジェット燃料開発にも注力しており、環境への貢献と企業成長の両立を目指しています。
株主優待の中身
ECサイト割引クーポン(2,000円相当)と優待専用カタログの組み合わせで、お得度を高めています。カタログ商品は通常10%割引、定期購入なら30%割引と、大幅な値引きが実現。健康食品の継続購入層には特に価値があります。
- 100株以上:2,000円相当の割引クーポン+カタログで指定商品を10%割引(定期購入は30%割引)+送料無料
こんな人におすすめ
健康食品や化粧品の継続購入者、特に定期購入で30%割引の恩恵を受けやすい方に最適です。環境配慮企業への投資に関心がある方にも向いています。
| 最低投資額(目安) | ¥40,400(100株〜) |
| 優待内容(要旨) | 100株→割引クーポン2,000円相当+カタログで10%割引(定期購入30%割引) |
| 権利確定月 | 12月 |
| 長期保有特典 | なし |
| 単元株数 | 100株 |
定期購入の30%割引は、継続的な購入を前提にしたスキーム。毎月の健康食品や化粧品購入に組み込むことで、通常価格との差が大きく影響します。購入習慣を整理してから投資を検討してください。
8. ASAHI EITOホールディングス (5341)

衛生陶器の中堅企業で、衛生機器や洗面化粧台を生産・販売しています。生活に密着した商品を扱い、海外への生産委託によってコスト効率を実現。オンラインストアの充実で通販ユーザーに対応しています。
株主優待の中身
生活雑貨専門店「KURAWANKA」の通販割引クーポンが100株で400円相当。1,000株以上ではドリップコーヒー詰め合わせなどの実物商品に変わり、ライフスタイルに合わせた選択が可能です。
- 100株以上:KURAWANKA通販クーポン400円相当(1,000円以上の商品が対象)
- 1,000株以上:ドリップコーヒー詰め合わせなどの実物商品
こんな人におすすめ
生活用品や雑貨の購入頻度が高い方、コーヒー好きな方に最適です。少額投資でも割引クーポンが得られるため、初心者向けの銘柄として適しています。
| 最低投資額(目安) | ¥38,100(100株〜) |
| 優待内容(要旨) | 100株→KURAWANKA通販クーポン400円相当、1,000株→ドリップコーヒー詰め合わせ |
| 権利確定月 | 11月 |
| 長期保有特典 | なし |
| 単元株数 | 100株 |
KURAWANKA通販クーポンの利用には最低1,000円以上の購入が条件です。少額商品の購入予定がない場合、複数の優待を組み合わせて活用する工夫が必要です。
9. ジャパンクラフトホールディングス (7135)

手芸用品店「クラフトハートトーカイ」を全国展開する小売企業です。2020年代からファンド再建を進めており、経営の安定化が進んでいます。年2回の権利確定で、定期的に割引券が得られる仕組みが整備されています。
株主優待の中身
年2回(6月・12月)に1,000円相当の割引券が得られ、継続保有で枚数が増加。会員登録でポイント振替が可能なため、ECサイト「クラフトハートトーカイ.com」での利用も柔軟です。
- 100株以上:2枚/回(1年以上継続保有)= 年4枚 / 3枚/回(3年以上)= 年6枚(1枚1,000円相当)
- 200株以上:3枚/回(1年以上)= 年6枚 / 4枚/回(3年以上)= 年8枚
- 600株以上:5枚/回(1年以上)= 年10枚 / 6枚/回(3年以上)= 年12枚
- 1,000株以上:特別優待品(長期保有者向けオリジナル手作りキット等)
こんな人におすすめ
手芸や工芸用品をよく購入する方や、DIY・ハンドメイドが趣味の方に最適です。年2回の定期的な割引券で、創作活動を継続的にサポートできます。
| 最低投資額(目安) | ¥21,400(100株〜) |
| 優待内容(要旨) | 100株→2枚/回(年4枚、1年以上)/ 3枚/回(年6枚、3年以上) |
| 権利確定月 | 6月、12月(年2回) |
| 長期保有特典 | あり(3年以上継続保有で割引券枚数が1.5倍に増加) |
| 単元株数 | 100株 |
3年以上保有の条件は、毎年6月30日と12月31日の株主名簿に連続3回記載されることです。つまり、最短でも3年6ヶ月以上の保有が必要。長期投資の覚悟を決めてから購入を検討しましょう。
10. キムラタン (8107)

ベビー・子供服の大手企業で、全国の百貨店やショッピングセンターに展開しています。アパレル直営店は削減傾向ですが、オンラインショップ強化とアパレル商品の充実により、通販ユーザーへの対応を進めています。
株主優待の中身
自社オンラインショップで利用できるクーポンが複数枚得られる仕組み。クーポンの額面は購入金額や株数で異なり、8,500円以上の購入で1枚利用可能。子供用衣料品を継続購入する家庭にとって、実用性が高いです。
- 200株以上:3,000円×1個(8,500円以上の購入で利用可)
- 1,000株以上:3,000円×3個
- 10,000株以上:3,200円×5個
- 100,000株以上:3,500円×10個
こんな人におすすめ
ベビー・子供服をよく購入する親御さんや、継続的に子供用品にお金をかける家庭に最適です。複数のクーポンを組み合わせて、計画的な買い物に活用できるのが魅力です。
| 最低投資額(目安) | ¥6,400(200株〜) |
| 優待内容(要旨) | 200株→3,000円×1個、1,000株→3,000円×3個、10,000株→3,200円×5個 |
| 権利確定月 | 3月 |
| 長期保有特典 | なし |
| 単元株数 | 200株 |
クーポンの利用には最低購入額8,500円以上の条件があります。複数のクーポンを有効活用するには、計画的な買い物カレンダーを作成することをおすすめします。
株主優待の取得時の注意点
株主優待を受け取るためには、権利確定日(12月末・3月末など)の株主名簿に記載される必要があります。一般的に、権利確定日の3営業日前(「権利付き最終日」)までに購入を完了し、その後売却も可能です。ただし証券会社によって具体的な日程が異なるため、事前に確認が重要です。
また、NISA口座での株式購入も選択肢の一つ。一般NISAなら年120万円、つみたてNISAなら年40万円までの利益が非課税になり、優待とあわせて二重のメリットが得られます。
一点注意すべき点は、100株未満(単元割れ)での保有では優待が得られない企業が大半であること。購入時に単元株数を確認し、最低限必要な株数を確保してください。
優待内容は変更・廃止される可能性があるため、投資前に必ず各社の最新IR情報をご確認ください。本記事の情報は執筆時点での内容であり、今後変更されることがあります。
まとめ
5万円以下で購入できる株主優待銘柄は、初心者投資家にとって格好の入門先です。本記事で紹介した10社は、通販・ECでの利用価値が高く、日常生活の中で優待を活用しやすい企業ばかり。食品から衣料品、健康用品まで、幅広いニーズに対応しています。
投資の最終判断は必ずご自身の責任で行い、企業の最新情報、経営状況、市況などを総合的に判断してください。長期保有を前提に、無理のない範囲での投資をおすすめします。














