お米を年に複数回もらえる株主優待が欲しい方へ。毎日の食卓に欠かせないお米を、複数の配当タイミングで受け取れる銘柄は、実用性が高く無駄がありません。本記事では、年2回以上の権利確定月を実施し、お米やお米関連の優待が選択できる10社を厳選。少額から始められるものから、長期保有で優待が増額される企業まで、投資初心者から経験者まで幅広くおすすめできる銘柄をご紹介します。
選定基準
- 年2回以上の権利確定月を実施している、またはお米の優待が複数選択肢として用意されている
- 100株から投資を始められるなど、少額からの投資が可能
- 長期保有特典がある企業を優先し、継続保有で優待が増える仕組み
- 実生活で役立つお米を直接選択できるか、ポイント交換でお米が選べる
1. ユナイテッド・スーパーマーケット・ホールディングス (3222)
イオン系の食品スーパー最大手。マルエツ、カスミ、マックスバリュ関東が経営統合されました。首都圏の広範囲に店舗を展開しており、日常の買い物で優待を活用できるのが大きな魅力。新潟産特別栽培米コシヒカリなど、質の高いお米も優待品に含まれています。
株主優待の中身
100株以上は買物優待券30枚（年間60枚）または優待品から選択。500株以上は買物優待券60枚（年間120枚）または優待品。1,000株以上は買物優待券100枚（年間200枚）または優待品B。3年以上継続保有で1,000株以上の場合、2月のみ買物優待券110枚（年間220枚）または優待品C（新潟産特別栽培米コシヒカリ8kg含む）。
こんな人におすすめ
首都圏にお住まいでイオン系スーパーをよく利用される方。年間120枚以上の買物優待券で、日々の食費を実質的に削減したい方に最適です。長期保有で質の高いお米がもらえるのも魅力。
| 項目 | 内容 |
| 最低投資額(目安) | ¥80,900（100株〜） |
| 優待内容(要旨) | 100株→買物優待券30枚/年間60枚、500株→買物優待券60枚/年間120枚、1,000株→買物優待券100枚/年間200枚 |
| 権利確定月 | 2月、8月 |
| 長期保有特典 | あり（1,000株以上かつ3年以上継続保有で優待品C選択可） |
| 単元株数 | 100株 |
年間120枚以上の買物優待券は、毎月10枚以上使える計算。身近な店舗で即座に活用できるので、優待の実感度が高いです。
2. ブロンコビリー (3091)
名古屋を地盤に展開する高級ステーキチェーン。炭焼きステーキなど、高付加価値なメニューが特色です。最近は関東進出を加速させており、全国での認知度が高まっています。優待食事券とお米の両方が選べるのが便利。
株主優待の中身
100株以上は優待食事券2,000円相当（年間4,000円相当）。200株以上は優待食事券4,000円相当（年間8,000円相当）またはお米2kg（年間4kg）から選択。500株以上は優待食事券6,000円相当（年間12,000円相当）またはお米4kg（年間8kg）。1,000株以上は優待食事券9,000円相当（年間18,000円相当）またはお米5kg（年間10kg）。
こんな人におすすめ
ステーキを食べることもお米も両方欲しい方。優待食事券でたまには贅沢を、お米で日々の食卓を潤す、バランスの取れた選択ができます。
| 項目 | 内容 |
| 最低投資額(目安) | ¥417,500（100株〜） |
| 優待内容(要旨) | 100株→食事券2,000円相当、200株→食事券4,000円相当またはお米2kg、500株→食事券6,000円相当またはお米4kg |
| 権利確定月 | 6月、12月 |
| 長期保有特典 | なし |
| 単元株数 | 100株 |
食事券とお米の選択肢があるため、その時々のニーズに合わせて優待を使い分けられます。年2回の配当で計画的な生活が可能です。
3. 進和 (7607)
エンジニアリング商社として、溶接機や接合材料などの産業機械を販売。自動車業界向けが主力で、ものづくり産業を支える企業です。1年以上の保有でお米関連の優待がもらえるシンプルな制度です。
株主優待の中身
100株以上で1年以上保有の場合、お米券2枚を贈呈。300株以上で1年以上保有の場合、お米券6枚。1,000株以上で1年以上保有の場合、新潟県魚沼産コシヒカリ5kgを11月下旬から12月上旬に直送。
こんな人におすすめ
新潟産の高級米コシヒカリをもらいたい方。100株から1年保有でお米券がもらえ、1,000株保有できれば国産の最高級ブランド米が直接届く仕組みが好評です。
| 項目 | 内容 |
| 最低投資額(目安) | ¥300,000（100株〜） |
| 優待内容(要旨) | 100株→お米券2枚、300株→お米券6枚、1,000株→新潟県魚沼産コシヒカリ5kg |
| 権利確定月 | 8月 |
| 長期保有特典 | あり（1年以上保有） |
| 単元株数 | 100株 |
1,000株保有で、お米券ではなく直接「5kg」の実物が届くのは珍しい。ブランド米を堪能したい米好きに向いています。
4. アクシアル リテイリング (8255)
新潟を地盤とする食品スーパー。群馬フレッセイを統合し、北関東での存在感を高めています。年2回の権利確定で、選択肢が豊富なのが最大の特徴。お米以外の選択肢も多彩です。
株主優待の中身
100株以上は優待券5枚（100円相当×5）またはQUOカード300円相当。200〜1,000株は優待券枚数またはQUOカード額が増加。2,000株以上は優待券50枚またはQUOカード3,000円相当、またはお米5kg、または自社商品2,000円相当から選択。新潟産コシヒカリの選択肢あり。長期保有（1年以上）で追加ボーナスあり。
こんな人におすすめ
新潟県産コシヒカリが欲しいがまとまった投資額は難しい方。少株数から始めて、保有期間を延ばすことで優待を増やしていきたい投資初心者向け。
| 項目 | 内容 |
| 最低投資額(目安) | ¥101,400（100株〜） |
| 優待内容(要旨) | 100株→優待券5枚、2,000株→優待券50枚またはお米5kg選択可、長期保有で追加 |
| 権利確定月 | 3月、9月 |
| 長期保有特典 | あり（1年以上で5〜10枚追加、3年以上で10〜20枚追加） |
| 単元株数 | 100株 |
長期保有特典が手厚く、1年保有なら追加枚数、3年保有ならさらに増額。コツコツ積み重ねたい方向けです。
5. イオンファンタジー (4343)
イオン系ショッピングセンター内に遊戯施設を展開する業界首位企業。キッズからファミリーまで、年間を通じて利用機会が多い施設です。年2回の優待で、現金クーポンとブランド米を選べるバリエーションが豊か。
株主優待の中身
100株以上は年2,000円相当クーポン（年間4,000円相当）。2月の権利確定日には、100株以上で魚沼産コシヒカリ3kg、または1,000株以上で有名ブランド米5kg、イオンギフトカード4,000円相当、胡蝶蘭、飲むトマト3本セットから選択。8月は現金クーポンのみ。
こんな人におすすめ
子ども連れでショッピングセンターを利用される家族層。現金クーポンで館内を楽しみつつ、2月に家族で食べるお米も確保できます。
| 項目 | 内容 |
| 最低投資額(目安) | ¥259,600（100株〜） |
| 優待内容(要旨) | 8月2,000円相当クーポン、2月に魚沼産コシヒカリ3kg（100株）または有名ブランド米5kg（1,000株以上）選択 |
| 権利確定月 | 2月、8月 |
| 長期保有特典 | なし |
| 単元株数 | 100株 |
エンタメと食の両方が揃う優待。子どもが遊んでいる間に大人が現金クーポンで買い物、自宅ではお米で食卓を満たす、という家族向けの活用法が最適。
6. ハイデイ日高 (7611)
首都圏に「中華食堂日高屋」チェーンを展開する企業。低価格で本格中華が楽しめ、「ちょい飲み」で知られています。優待券とお米券の選択制で、投資家のニーズに合わせた選択が可能。
株主優待の中身
100株以上は優待券1,000円相当（年間2,000円相当）またはお米券1枚（年間2枚）から選択。500株以上は優待券5,000円相当（年間10,000円相当）またはお米券3枚（年間6枚）。1,000株以上は優待券10,000円相当（年間20,000円相当）またはお米券5枚（年間10枚）。3年以上保有で追加ボーナスあり。
こんな人におすすめ
中華料理が好きでかつお米も欲しい方。500株以上保有なら年間6枚のお米券で、毎月1回以上はお米が手に入る仕組み。少額投資で複数回の優待を受けたい方向け。
| 項目 | 内容 |
| 最低投資額(目安) | ¥277,000（100株〜） |
| 優待内容(要旨) | 100株→優待券1,000円相当またはお米券1枚（年間2枚）、500株→優待券5,000円相当またはお米券3枚（年間6枚） |
| 権利確定月 | 2月、8月 |
| 長期保有特典 | あり（500株以上3年以上保有で追加優待券・お米券） |
| 単元株数 | 100株 |
お米券という形式なら、自分の好きなタイミングで好きなお米を選べます。選択肢が広いので、米の品種にこだわりのある方に向いています。
7. サカイ引越センター (9039)
引っ越し業界の首位企業。関西から全国へ展開し、効率的な経営で知られています。レンタルやリサイクル事業も展開。年2回の配当でお米を確実に受け取れる、家計管理に役立つ優待です。
株主優待の中身
100株以上で1年以上保有の場合、お米5kg、またはQUOカード2,000円相当、寄付、カタログギフト3,000円相当から選択。300株以上で1年以上保有なら、同じく4つの選択肢。3年以上保有なら、お米5kg、QUOカード3,000円相当、カタログギフト3,000円相当から選択。9月権利確定では抽選企画も。
こんな人におすすめ
引っ越しを考えている、または将来サービスを利用するかもしれない方。年2回のお米で、食卓の基本を税効率よく確保できます。抽選で動物園チケットなども当たる可能性。
| 項目 | 内容 |
| 最低投資額(目安) | ¥287,000（100株〜） |
| 優待内容(要旨) | 100株→お米5kg、QUOカード2,000円相当など選択（1年以上保有）、300株→同選択肢 |
| 権利確定月 | 3月、9月 |
| 長期保有特典 | あり（1年以上保有で基本優待、3年以上でより豪華な選択肢） |
| 単元株数 | 100株 |
1年以上の保有条件は比較的ハードルが低く、年2回のお米配達で家計助成になります。抽選特典もあるので、長期保有メリットが大きいです。
8. 高千穂交易 (2676)
エレクトロニクス技術商社で、商品監視システムなどビジネスセキュリティが主力。デバイス系も手掛けており、BtoB取引が中心です。ポイント制の優待で、5,000種類以上からお米を選べる自由度が高い。
株主優待の中身
100株以上で年600ポイント（年間1,200ポイント）。200株以上で年1,000ポイント（年間2,000ポイント）。300株以上で年2,000ポイント（年間4,000ポイント）。800株以上で年6,000ポイント（年間12,000ポイント）。2,000株以上で年7,000ポイント（年間14,000ポイント）。ポイントはお米、ブランド牛、スイーツ、飲料、家電など5,000種類以上から選択可能。WILLsCoinにも交換可能。
こんな人におすすめ
お米にこだわりがあり、選択肢の自由度を最重視する方。年600ポイント以上で、毎年異なるお米や関連食品を選べます。ポイント繰越も可能（最大4回分）。
| 項目 | 内容 |
| 最低投資額(目安) | ¥207,600（100株〜） |
| 優待内容(要旨) | 100株→年600ポイント（年間1,200ポイント）、200株→年1,000ポイント（年間2,000ポイント） |
| 権利確定月 | 6月、12月 |
| 長期保有特典 | あり（ポイント繰越条件：2回以上連続記載で繰越可、最大4回分まで） |
| 単元株数 | 100株 |
ポイント制は選択肢が広く、その年々のニーズに対応しやすい。ポイント繰越で複数年分をまとめて高額商品に交換するという戦略も可能です。
9. 西部ガスホールディングス (9536)
都市ガス大手として、福岡を基盤に全国で事業展開。家庭用燃料電池、太陽光発電、不動産事業も手掛けています。年2回のポイント配当で、お米含む5,000種類以上から選択可能。
株主優待の中身
200株以上で年6,000ポイント（年間12,000ポイント）。400株以上で年12,000ポイント（年間24,000ポイント）。ポイントはお米、ブランド牛などこだわりグルメ、スイーツ、飲料、銘酒、家電、体験ギフト、Amazonギフトカード等5,000種類以上から選択。WILLsCoin共通コインにも交換可能。繰越条件あり（最大3回まで）。
こんな人におすすめ
ガスサービスを利用しており、投資と生活がつながる方。年12,000ポイント以上で、月1,000ポイント分の消費が可能。家計管理とのシナジーが高い。
| 項目 | 内容 |
| 最低投資額(目安) | ¥448,200（200株〜） |
| 優待内容(要旨) | 200株→年6,000ポイント（年間12,000ポイント）、400株→年12,000ポイント（年間24,000ポイント） |
| 権利確定月 | 3月、9月 |
| 長期保有特典 | あり（繰越条件：連続記載・継続保有で最大3回分まで繰越可） |
| 単元株数 | 100株（最低投資額200株〜） |
最低投資額が200株からと、多少高めですが、年間12,000ポイント以上の配当は十分な実用性。生活インフラとしてのガスサービスとの組み合わせで、家計全体を最適化できます。
10. ユニオンツール (6278)
プリント配線板用ドリルの世界最大手。直動軸受けや測定器、生体センサーも展開しており、ものづくりの精密機器を支える企業です。最低投資額は高めですが、お米5kgの実物配送で安定した優待が魅力。
株主優待の中身
100株以上で6ヶ月以上保有の場合、お米5kg を毎年11月頃に配送。保有継続年数は前年12月末日および本年6月末日の株主名簿に同一株主番号で連続して記載されていることが条件。シンプルで分かりやすく、毎年11月の配送は家計管理がしやすい。
こんな人におすすめ
長期投資を前提に、毎年秋に確実にお米5kgが届く安心感を求める方。高額投資ですが、6ヶ月保有という緩い条件で優待が得られます。
| 項目 | 内容 |
| 最低投資額(目安) | ¥1,764,000（100株〜） |
| 優待内容(要旨) | 100株→お米5kg（6ヶ月以上保有時） |
| 権利確定月 | 6月 |
| 長期保有特典 | あり（6ヶ月以上保有で対象、前年12月末・本年6月末の連続記載で継続） |
| 単元株数 | 100株 |
最低投資額は非常に高いものの、実物のお米5kgが毎年確実に届く安定感。6ヶ月保有という条件の緩さから、長期保有を前提とした投資家向け。
株主優待の取得時の注意点
株主優待を受け取るには、企業ごとに決められた「権利確定月」の最終営業日（権利付き最終日）までに株式を保有していることが必須です。権利確定月の翌月には優待が発送される企業がほとんど。売買を検討する際は、権利付き最終日を過ぎた直後に売却しても、既に確定した優待は変わりません。NISA口座での株式取得も優待対象となりますが、配当金の二重課税回避制度は適用されないため、税務上は確認が必要です。また、少額投資で「単元割れ」（100株未満）を持つと優待対象外になる企業が多いため、売却前に必ず確認しましょう。
本文で紹介した優待内容は、企業の過去実績に基づいています。優待内容は変更・廃止される可能性があるため、投資前に必ず各社の最新IR情報（決算説明資料や株主優待ページ）をご確認ください。
まとめ
お米を年複数回もらえる株主優待は、日々の食卓に直結する実用的な投待です。少額から始めたい方はユナイテッド・スーパーマーケット・ホールディングスやアクシアル リテイリング、より高額な投資が可能な方はユニオンツールやブロンコビリーなど、自分の投資予算とライフスタイルに合わせて選択できます。長期保有で優待が増額される企業も多いため、「今後も保有し続けられるか」を冷静に判断してから投資することをお勧めします。本記事で紹介した企業はいずれも、年2回以上の優待配当機会またはお米選択肢の充実が特徴。ただし、投資の最終判断はご自身の責任とリスク許容度に基づいて、必ず行ってください。
