長期保有でお米がもらえる株主優待おすすめ10選

株主優待
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掲載内容は投資判断の参考情報であり、特定の銘柄の売買を推奨するものではありません。
投資判断はご自身の責任で行ってください。
情報の正確性には配慮しておりますが、完全性や将来の結果を保証するものではありません。
詳細は各企業の公式開示資料などをご確認ください。

株主優待としてお米をもらえる企業の多くが、長期保有で優遇される制度を用意しています。1年以上の保有で優待内容がアップグレードされたり、保有年数に応じてポイントが増加したりするなど、中長期の投資家に有利な設計になっているのが特徴。このページでは、お米の株主優待がある10社の中から、長期保有特典で魅力的な企業を厳選しました。最低投資額から優待内容、権利確定月まで、あなたの投資計画に合う企業をご紹介します。

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  1. 1. ビーウィズ (9216)
    1. 株主優待の中身
    2. こんな人におすすめ
  2. 2. TBK (7277)
    1. 株主優待の中身
    2. こんな人におすすめ
  3. 3. FIG (4392)
    1. 株主優待の中身
    2. こんな人におすすめ
  4. 4. JMホールディングス (3539)
    1. 株主優待の中身
    2. こんな人におすすめ
  5. 5. あみやき亭 (2753)
    1. 株主優待の中身
    2. こんな人におすすめ
  6. 6. ユナイテッド・スーパーマーケット・ホールディングス (3222)
    1. 株主優待の中身
    2. こんな人におすすめ
  7. 7. システムインテグレータ (3826)
    1. 株主優待の中身
    2. こんな人におすすめ
  8. 8. 進和 (7607)
    1. 株主優待の中身
    2. こんな人におすすめ
  9. 9. ヤマナカ (8190)
    1. 株主優待の中身
    2. こんな人におすすめ
  10. 10. 今仙電機製作所 (7266)
    1. 株主優待の中身
    2. こんな人におすすめ
  11. 11. ビーウィズ(9216)
    1. 株主優待の中身
    2. こんな人におすすめ
  12. 12. TBK(7277)
    1. 株主優待の中身
    2. こんな人におすすめ
  13. 13. FIG(4392)
    1. 株主優待の中身
    2. こんな人におすすめ
  14. 14. JMホールディングス(3539)
    1. 株主優待の中身
    2. こんな人におすすめ
  15. 15. あみやき亭(2753)
    1. 株主優待の中身
    2. こんな人におすすめ
  16. 16. ユナイテッド・スーパーマーケット・ホールディングス(3222)
    1. 株主優待の中身
    2. こんな人におすすめ
  17. 17. システムインテグレータ(3826)
    1. 株主優待の中身
    2. こんな人におすすめ
  18. 18. 進和(7607)
    1. 株主優待の中身
    2. こんな人におすすめ
  19. 19. ヤマナカ(8190)
    1. 株主優待の中身
    2. こんな人におすすめ
  20. 20. 今仙電機製作所(7266)
    1. 株主優待の中身
    2. こんな人におすすめ
  21. 株主優待の取得時の注意点
  22. まとめ

1. ビーウィズ (9216)

ビーウィズ 公式サイト
出典: ビーウィズ 公式サイト

パソナグループ傘下のビーウィズは、デジタル技術を活用したコンタクトセンター・BPOサービスを提供するサービス業界の企業です。株主優待はポイント制で、選べる商品は5,000点以上と豊富。お米だけでなくブランド牛やスイーツなどグルメからギフト・体験まで幅広く選択でき、連続保有でポイント繰り越しも可能な設計になっています。

株主優待の中身

  • 200株以上:8,000ポイント
  • 500株以上:22,000ポイント
  • 800株以上:40,000ポイント
  • 1,000株以上:60,000ポイント

こんな人におすすめ

ポイント制で柔軟に商品を選びたい人。保有継続でポイントを上乗せできるため、長期保有の意思が固い投資家に向きます。5,000点以上の品揃えから自分のニーズに合わせた選択が可能です。

ここがポイント
200株で約37万円の投資が必要です。ポイント繰り越しは1回のみで、翌年の権利確定までの間に有効期限に注意が必要です。
最低投資額 ¥375,600
優待内容要旨 200株以上で8,000ポイント(お米やグルメなど5,000点以上から選択)
権利確定月 5月
長期保有特典 あり(連続保有でポイント繰り越し)
単元株数 100株
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2. TBK (7277)

TBK 公式サイト
出典: TBK 公式サイト

自動車部品メーカーのTBKは、トラック・バス用ブレーキで首位の実績を持つ企業です。株主優待は100株以上で異なる内容が用意されており、1年以上保有でお米「つや姫」をもらえます。500株で2kg、1,000株で5kgと保有数に応じた内容になっており、山形県産のブランド米という質の高さが特徴です。

株主優待の中身

  • 100株以上(1年以上保有):QUOカード 500円相当
  • 500株以上(1年以上保有):山形県産お米「つや姫」2.0kg
  • 1,000株以上(1年以上保有):山形県産お米「つや姫」5.0kg

こんな人におすすめ

少額から始めたい投資家向け。100株(約3.6万円)から優待が得られ、1年以上保有でお米に切り替わります。ブランド米を希望する場合は500株以上の購入がおすすめです。

ここがポイント
100株ではQUOカード500円のみですが、1年以上保有で500株からお米に切り替わります。継続保有で優待内容が大きく変わるのが特徴です。
最低投資額 ¥36,300
優待内容要旨 100株以上QUOカード500円、500株以上1年保有でつや姫2kg、1,000株以上で5kg
権利確定月 3月
長期保有特典 あり(1年以上保有で内容アップ)
単元株数 100株
🔍 TBK (証券コード: 7277) の詳細
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3. FIG (4392)

FIG 公式サイト
出典: FIG 公式サイト

情報・通信業のFIGは、モバイルクリエイトと石井工作研究所の経営統合企業で、GPS活用の管理システムや搬送ロボットを開発しています。株主優待はポイント制で、1,500株以上でお米やブランド牛など4,000種類以上の商品から選べます。翌年の権利確定日に連続保有していればポイント繰り越しも可能です。

株主優待の中身

  • 1,500株以上:5,000ポイント
  • 2,000株以上:8,000ポイント
  • 3,000株以上:15,000ポイント
  • 4,000株以上:20,000ポイント
  • 6,000株以上:40,000ポイント

こんな人におすすめ

複数年の投資を想定する投資家向け。最低1,500株(約76万円)の投資が必要ですが、ポイントの繰り越しで優待をさらに活用できます。品揃え豊富な選択肢から自分の好みを選べます。

ここがポイント
投資額は高めですが、ポイント数が多く、交換可能な商品が4,000種類以上。ポイント繰り越しは1回のみなので、翌年までの消費計画が重要です。
最低投資額 ¥763,500
優待内容要旨 1,500株以上で5,000ポイント(お米やグルメなど4,000種類以上から選択)
権利確定月 12月
長期保有特典 あり(ポイント繰り越し)
単元株数 100株
🔍 FIG (証券コード: 4392) の詳細
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4. JMホールディングス (3539)

JMホールディングス 公式サイト
出典: JMホールディングス 公式サイト

関東の食品スーパー最大手・JMホールディングスは、業務用スーパー「肉のハナマサ」や焼肉店も運営しています。株主優待は1年以上保有で南魚沼産こしひかりをもらえるほか、商品券やグルメから選択できる仕組みです。200株以上で2kg、1,000株以上で3kgなど、保有数に応じたお米が用意されています。

株主優待の中身

  • 100株以上(1年以上保有):グループ商品券(1,000円相当)
  • 200株以上(1年以上保有):精肉関連商品、南魚沼産こしひかり 2kg、商品券から選択
  • 1,000株以上(1年以上保有):精肉関連商品、南魚沼産こしひかり 3kg、商品券から選択
  • 2,000株以上(1年以上保有):精肉関連商品、南魚沼産こしひかり 5kg、商品券から選択

こんな人におすすめ

グルメ選択肢が豊富な投資家向け。お米だけでなく精肉商品や商品券も選べるため、家族の好みに合わせた選択が可能。1年以上保有で優待内容が大きく拡大します。

ここがポイント
200株以上で初めてお米選択肢が出現。100株では商品券のみです。南魚沼産こしひかりは高級米として知られており、品質の期待値は高い。
最低投資額 ¥133,600
優待内容要旨 200株以上1年保有で南魚沼産こしひかり2kg(他選択肢あり)
権利確定月 7月
長期保有特典 あり(1年以上保有で内容アップ)
単元株数 100株
🔍 JMホールディングス (証券コード: 3539) の詳細
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5. あみやき亭 (2753)

あみやき亭 公式サイト
出典: あみやき亭 公式サイト

東海地盤の焼肉チェーン・あみやき亭は、焼肉だけでなくステーキに注力する食肉関連企業です。株主優待は3年以上保有で新潟県産コシヒカリをもらえる設計になっており、中長期投資家に有利な仕組みです。900株以上で7.5kg、1,500株以上で10kgの高級米が選べるほか、優待券での利用も可能です。

株主優待の中身

  • 100株以上:株主優待券 1,000円相当
  • 200株以上:株主優待券 2,000円相当
  • 900株以上(3年以上保有):新潟県産コシヒカリ7.5kg選択可能
  • 1,500株以上(3年以上保有):新潟県産コシヒカリ10kg選択可能

こんな人におすすめ

焼肉好きで長期保有を前提とする投資家向け。3年以上保有でお米が選択肢に加わり、優待券での利用も継続できます。グループ全業態が対象で利便性も高い。

ここがポイント
短期保有(3年未満)では優待券のみで、お米選択肢がありません。3年以上の保有意思が前提になるため、長期コミットメントが必須です。
最低投資額 ¥134,200
優待内容要旨 900株以上3年保有で新潟県産コシヒカリ7.5kg選択可能
権利確定月 3月
長期保有特典 あり(3年以上保有で優待追加)
単元株数 100株
🔍 あみやき亭 (証券コード: 2753) の詳細
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6. ユナイテッド・スーパーマーケット・ホールディングス (3222)

ユナイテッド・スーパーマーケット・ホールディングス 公式サイト
出典: ユナイテッド・スーパーマーケット・ホールディングス 公式サイト

イオン系で首都圏の食品スーパー最大手・USMHは、マルエツ、カスミ、マックスバリュ関東が統合した大型企業です。株主優待は買物優待券またはグルメ商品から選べる仕組みで、1,000株以上・3年以上保有で銘柄米8kgなど充実した内容が得られます。権利確定月が2月と8月の年2回という点も特徴です。

株主優待の中身

  • 100株以上:買物優待券30枚(年間60枚)または優待品A
  • 500株以上:買物優待券60枚(年間120枚)または優待品A
  • 1,000株以上:買物優待券100枚(年間200枚)または優待品B
  • 1,000株以上・3年以上保有:買物優待券110枚(年間220枚)または優待品C(銘柄米8kg等)

こんな人におすすめ

首都圏在住で複数年投資を想定する人向け。買物優待券か商品かを毎回選べる自由度があり、3年以上保有で銘柄米や高級グルメが選択肢に加わります。

ここがポイント
権利確定月が2月と8月で年2回。3年以上保有での優待品Cはお米8kgなど上位の商品が揃っており、中長期投資家向けの設計です。
最低投資額 ¥80,900
優待内容要旨 100株以上で優待券30枚年間60枚、1,000株以上3年保有で銘柄米8kg選択可能
権利確定月 2月, 8月
長期保有特典 あり(3年以上保有で優待品C)
単元株数 100株
🔍 ユナイテッド・スーパーマーケット・ホールディングス (証券コード: 3222) の詳細
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7. システムインテグレータ (3826)

システムインテグレータ 公式サイト
出典: システムインテグレータ 公式サイト

独立系ソフト開発企業のシステムインテグレータは、ERP・DB支援・プロジェクト管理が主力事業で、AIに注力中です。株主優待は年1回秋に発送されるお米が直送される仕組みで、200株以上1kgから、4,000株以上で5kg、16,000株以上で10kgと保有数に応じた内容です。収穫後の秋に届くフレッシュなお米が特徴です。

株主優待の中身

  • 200株以上(1年以上保有):1kg
  • 1,000株以上(1年以上保有):2kg
  • 4,000株以上(1年以上保有):5kg
  • 16,000株以上(1年以上保有):10kg

こんな人におすすめ

IT企業の成長に投資しつつお米をもらいたい投資家向け。最低投資額が約9万円と比較的低めで、秋に収穫後のお米が届く点が他社と異なる特徴です。

ここがポイント
200株(約9.04万円)で1kgのお米がもらえるため、最低投資額が低めです。秋に収穫後のお米が送付される点がユニークで、IT企業の中では珍しい食料品優待です。
最低投資額 ¥90,400
優待内容要旨 200株以上で1kg、1,000株以上で2kg、4,000株以上で5kg(秋に直送)
権利確定月 8月
長期保有特典 あり(継続保有で1年目に該当)
単元株数 100株
🔍 システムインテグレータ (証券コード: 3826) の詳細
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8. 進和 (7607)

進和 公式サイト
出典: 進和 公式サイト

エンジニアリングの商社兼メーカー・進和は、溶接機や接合材料などの開発・製造を手掛け、自動車向けが中心です。株主優待は1年以上保有でお米券がもらえる仕組みで、100株以上で2枚、300株以上で6枚、1,000株以上で新潟県魚沼産コシヒカリ5kg直送されます。高級米として知られる魚沼産の直送が特徴です。

株主優待の中身

  • 100株以上(1年以上保有):お米券 2枚
  • 300株以上(1年以上保有):お米券 6枚
  • 1,000株以上(1年以上保有):新潟県魚沼産コシヒカリ 5kg

こんな人におすすめ

自動車産業への投資を通じて高級米をもらいたい投資家向け。1年以上保有で優待が拡充され、1,000株以上で魚沼産コシヒカリの直送が得られます。

ここがポイント
100株(¥30万)では券形式で、300株でも券6枚です。1,000株以上でようやく直送のコシヒカリが得られるため、投資額が高めな点に注意が必要です。
最低投資額 ¥300,000
優待内容要旨 100株以上1年保有でお米券2枚、1,000株以上で魚沼産コシヒカリ5kg直送
権利確定月 8月
長期保有特典 あり(1年以上保有で対象)
単元株数 100株
🔍 進和 (証券コード: 7607) の詳細
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9. ヤマナカ (8190)

ヤマナカ 公式サイト
出典: ヤマナカ 公式サイト

愛知地盤のスーパー中堅・ヤマナカは、産直品を強みにPB品を積極展開し、高級スーパーも展開しています。株主優待は1年以上保有でお米を選べる制度で、100株以上で1,000円相当、500株以上でも1,500円相当と、電子マネーカード等との選択肢があります。年2回の権利確定月で複数回の受け取りが期待できます。

株主優待の中身

  • 100株以上(1年以上保有):電子マネーカード1,000円券またはお米1,000円相当
  • 200株以上(1年以上保有):電子マネーカード2,000円券またはお米1,000円相当
  • 300株以上(1年以上保有):電子マネーカード2,500円券、お米1,500円相当、寄付1,500円から選択
  • 500株以上(1年以上保有):電子マネーカード3,500円券、お米1,500円相当、寄付1,500円から選択

こんな人におすすめ

地域密着の投資をしたい投資家向け。100株(¥52,100)から始められ、1年以上保有でお米選択肢が増えます。電子マネーと選べるため柔軟性が高い。

ここがポイント
年2回の権利確定月(3月、9月)で複数回の優待受取が期待できます。お米以外に電子マネーや寄付も選べるため、自分のニーズに合わせた活用が可能です。
最低投資額 ¥52,100
優待内容要旨 100株以上1年保有でお米1,000円相当選択可能(年2回権利確定)
権利確定月 3月, 9月
長期保有特典 あり(1年以上保有で優待品拡充)
単元株数 100株
🔍 ヤマナカ (証券コード: 8190) の詳細
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10. 今仙電機製作所 (7266)

今仙電機製作所 公式サイト
出典: 今仙電機製作所 公式サイト

独立系自動車部品メーカー・今仙電機は、ホンダ向けが大きく、シート機構部品や電装が主力です。株主優待はポイント制で、保有期間に応じてポイントが増加する設計が特徴です。300株以上で1,500~2,000ポイント(保有期間に応じて)、お米やブランド牛など5,000種類以上の商品から選べます。

株主優待の中身

  • 300株以上(半年以上保有):1,500ポイント
  • 300株以上(1年以上保有):1,600ポイント
  • 300株以上(3年以上保有):1,700ポイント
  • 300株以上(5年以上保有):2,000ポイント
  • 500株以上(5年以上保有):6,500ポイント
  • 1,000株以上(5年以上保有):17,000ポイント

こんな人におすすめ

長期保有でより多くの優待を得たい投資家向け。保有期間が長いほどポイントが増加し、5年保有で最大級のポイントが得られます。品揃え豊富な商品から選択可能。

ここがポイント
最低300株(¥265,200)が必要で投資額は高めです。しかし保有期間に応じてポイントが着実に増加し、5年保有で基本ポイントの約30%増加という優遇制度が用意されています。
最低投資額 ¥265,200
優待内容要旨 300株以上で1,500~2,000ポイント(保有期間で増加、お米など5,000種類以上から選択)
権利確定月 3月
長期保有特典 あり(保有期間に応じてポイント加算)
単元株数 100株
🔍 今仙電機製作所 (証券コード: 7266) の詳細
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11. ビーウィズ(9216)

パソナグループのデジタル技術を活用したコンタクトセンター・BPOサービス大手。保有株数に応じて8,000〜60,000ポイントがもらえ、ポイントでお米やブランド牛などのグルメ商品を選択できます。ポイントは1回のみ繰り越し可能で、長期保有株主には嬉しい配慮です。

株主優待の中身

  • 200株以上:8,000ポイント
  • 500株以上:22,000ポイント
  • 800株以上:40,000ポイント
  • 1,000株以上:60,000ポイント
  • ※1ポイント≒1円相当。5,000点以上の商品から選択可能

こんな人におすすめ

長期保有で優待内容を増やしたい投資家向け。業界大手の安定した経営基盤を持つ企業であり、ポイント交換で柔軟に商品を選べるため、お米以外の商品もほしい方に最適です。

ここがポイント
プレミアム優待倶楽部の会員になると、ポイントを共通株主優待コイン「WILLsCoin」へ交換でき、さらに多くの商品から選べます。
最低投資額(目安) ¥375,600(200株〜)
優待内容(要旨) 200株→8,000ポイント、1,000株→60,000ポイント(ポイント選択でお米取得可)
権利確定月 5月
長期保有特典 あり(翌年5月末に連続2回以上記載かつ200株以上で繰越)
単元株数 100株
🔍 ビーウィズ (証券コード: 9216) の詳細
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12. TBK(7277)

自動車部品メーカーで、トラック・バス用ブレーキ国内首位。100株でも投資でき、500株以上なら山形県産「つや姫」2kgがもらえます。高級ブランド米として知られるつや姫は、ふっくらした食感と甘みが特徴で、お米好きに喜ばれます。

株主優待の中身

  • 100株以上:QUOカード500円分(1年以上保有)
  • 500株以上:山形県産つや姫 2kg(1年以上保有)
  • 1,000株以上:山形県産つや姫 5kg(1年以上保有)

こんな人におすすめ

最小限の投資額で優待をスタートしたい初心者向け。100株から始められ、保有期間が長いほどお米がグレードアップするため、長期投資の実感を得やすいです。

ここがポイント
山形県産つや姫は、JAグループが認証する高品質米。毎年6月下旬に発送されるため、夏の季節に新鮮なお米が届きます。
最低投資額(目安) ¥36,300(100株〜)
優待内容(要旨) 100株→QUOカード500円、500株→つや姫2kg、1,000株→つや姫5kg
権利確定月 3月
長期保有特典 あり(基準日3月31日で毎年9月30日・3月31日に連続3回以上記載で1年以上判定)
単元株数 100株
🔍 TBK (証券コード: 7277) の詳細
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13. FIG(4392)

GPS活用の管理システムや搬送ロボなど、最先端技術を扱う情報通信企業。保有株数に応じて5,000〜40,000ポイントがもらえ、ポイントでお米やブランド牛、家電製品など幅広い商品から選べます。保有期間が長いほど繰り越し優遇されるため、長期株主に有利な設計です。

株主優待の中身

  • 1,500株以上:5,000ポイント
  • 2,000株以上:8,000ポイント
  • 3,000株以上:15,000ポイント
  • 4,000株以上:20,000ポイント
  • 6,000株以上:40,000ポイント
  • ※1ポイント≒1円相当。4,000種類以上の商品から選択可能

こんな人におすすめ

技術力のある企業へ投資しながら、充実した優待を受け取りたい方向け。ポイント制で自由度が高く、お米以外にも家電やグルメが豊富に揃う選択肢が魅力です。

ここがポイント
ポイントの繰り越しは1回のみですが、長期保有することで次年度の優待がより充実する設計が特徴です。
最低投資額(目安) ¥763,500(1,500株〜)
優待内容(要旨) 1,500株→5,000ポイント、6,000株→40,000ポイント(ポイント選択でお米取得可)
権利確定月 12月
長期保有特典 あり(翌年12月末に連続2回以上記載で繰越、最大1回)
単元株数 100株
🔍 FIG (証券コード: 4392) の詳細
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14. JMホールディングス(3539)

茨城を中心に関東で食品スーパーを展開する小売大手。200株以上でお米を選択でき、南魚沼産こしひかりがラインナップに揃っています。越後米の最高峰として知られる南魚沼産は、粒の大きさと甘みで多くのお米ファンから愛されています。

株主優待の中身

  • 100株以上:グループ商品券1,000円相当(1年以上保有)
  • 200株以上:精肉関連2,500円相当 / 南魚沼産こしひかり2kg / 商品券2,500円から選択(1年以上保有)
  • 1,000株以上:精肉関連3,500円相当 / こしひかり3kg / 商品券3,500円から選択(1年以上保有)
  • 2,000株以上:精肉関連5,000円相当 / こしひかり5kg / 商品券5,000円から選択(1年以上保有)

こんな人におすすめ

地元の食品スーパーを支援しながら、最高級の南魚沼産こしひかりがほしい投資家向け。精肉との選択肢もあり、食卓の充実を求める家庭に最適です。

ここがポイント
優待は毎年11月下旬から順次発送されるため、冬場の食卓に新米を迎える楽しみが得られます。
最低投資額(目安) ¥133,600(100株〜)
優待内容(要旨) 100株→商品券1,000円、200株→こしひかり2kg他選択、2,000株→こしひかり5kg他選択
権利確定月 7月
長期保有特典 あり(毎年7月末とその前年7月末に同一株主番号で1単元以上記載)
単元株数 100株
🔍 JMホールディングス (証券コード: 3539) の詳細
JMホールディングスの最新優待情報を見る →

15. あみやき亭(2753)

東海地盤の焼き肉チェーン「あみやき亭」を展開する食品企業。900株以上なら新潟県産コシヒカリ7.5kg選択可能で、3年以上の長期保有でさらに優待が追加されます。3年以上保有すると追加で1,000〜4,000円分の優待が増加する、ロングホルダーに優しい設計です。

株主優待の中身

  • 100株以上:優待券1,000円相当(3年未満)
  • 200株以上:優待券2,000円相当(3年未満)
  • 900株以上:優待券12,000円 / 新潟県産コシヒカリ7.5kgから選択(3年未満)
  • 1,500株以上:優待券18,000円 / コシヒカリ10kgから選択(3年未満)
  • 3年以上保有時:保有株数に応じて追加で1,000〜4,000円分の優待券を進呈

こんな人におすすめ

焼き肉チェーンを愛用しながら、3年以上の長期保有でお米を確保したい投資家向け。時間をかけて保有することで、優待の恩恵がどんどん大きくなる仕組みが特徴です。

ここがポイント
3年以上の保有条件は、毎年9月30日と3月31日の株主名簿に連続7回以上記載されること。つまり約3年半の継続保有が目安です。
最低投資額(目安) ¥134,200(100株〜)
優待内容(要旨) 100株→優待券1,000円、900株→コシヒカリ7.5kg他選択、3年以上で追加1,000〜4,000円
権利確定月 3月
長期保有特典 あり(3年以上保有で毎年9月30日・3月31日に連続7回以上記載で追加優待)
単元株数 100株
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16. ユナイテッド・スーパーマーケット・ホールディングス(3222)

イオン傘下で、首都圏の食品スーパー最大手。100株からお米を含む優待品を選択でき、年2回(2月・8月)優待がもらえます。1,000株以上3年保有で特別品として新潟産コシヒカリ8kgが選択可能な、充実した特典構成です。

株主優待の中身

  • 100株以上:買物優待券30枚(年間60枚)/ お米2kg等の優待品Aから選択
  • 500株以上:買物優待券60枚(年間120枚)/ 優待品Aから選択
  • 1,000株以上:買物優待券100枚(年間200枚)/ 優待品Bから選択
  • 1,000株以上・3年以上保有(2月のみ):買物優待券110枚(年間220枚)/ 新潟産コシヒカリ8kg等の優待品Cから選択
  • ※買物優待券は100円券。1,000円購入につき1枚使用可能

こんな人におすすめ

地元スーパーをよく利用する買い物好きな投資家向け。買物優待券の実用性が高く、お米とのバランスの取れた選択肢が魅力です。

ここがポイント
年2回(2月・8月)の優待発送で、春と秋に新しい優待が届きます。買物優待券なら毎日の買い物で活用できます。
最低投資額(目安) ¥80,900(100株〜)
優待内容(要旨) 100株→優待券30枚/年60枚またはお米2kg他、1,000株3年保有→コシヒカリ8kg等
権利確定月 2月、8月(年2回)
長期保有特典 あり(1,000株以上3年以上継続保有で特別品C選択、2月のみ)
単元株数 100株
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17. システムインテグレータ(3826)

独立系のソフト開発企業で、ERP・データベース支援が主力。保有株数に応じて1kg〜10kgのお米が毎年秋(収穫後)に直送されます。200株からの少額投資でスタート可能で、初心者にも優しい設計です。

株主優待の中身

  • 200株以上:お米 1kg
  • 1,000株以上:お米 2kg
  • 4,000株以上:お米 5kg
  • 16,000株以上:お米 10kg
  • ※毎年秋(収穫後)に発送。1年以上保有が条件

こんな人におすすめ

IT企業へ投資しながら、シンプルにお米をもらいたい投資家向け。複雑な選択肢がなく、保有株数に応じて明確にお米の量が決まるため、分かりやすさが強みです。

ここがポイント
秋の収穫後に発送されるため、新米を新鮮な状態で受け取れます。季節感を感じながら優待を楽しめる企業です。
最低投資額(目安) ¥90,400(200株〜)
優待内容(要旨) 200株→1kg、1,000株→2kg、4,000株→5kg、16,000株→10kg
権利確定月 8月
長期保有特典 あり(8月末日記載かつ同年2月末日にも同一株主番号で記載で1年以上判定)
単元株数 100株
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18. 進和(7607)

溶接機や接合材料を扱うエンジニアリング商社。100株でお米券2枚がもらえ、1,000株以上で新潟県魚沼産コシヒカリ5kgが直送されます。1年以上の保有で条件達成でき、中期的な保有戦略に適しています。

株主優待の中身

  • 100株以上:お米券 2枚(1年以上保有)
  • 300株以上:お米券 6枚(1年以上保有)
  • 1,000株以上:新潟県魚沼産コシヒカリ 5kg(1年以上保有)
  • ※お米券は、報告書の発送に同封。11月下旬から12月上旬に届く

こんな人におすすめ

日本一の米どころ・新潟県魚沼産の最高級米がほしい方向け。1,000株で5kgという十分な量が手に入り、お米の質にこだわるご家庭に最適です。

ここがポイント
100株・300株の場合はお米券で、米穀店で好みの品種や産地を選べる自由度があります。
最低投資額(目安) ¥300,000(100株〜)
優待内容(要旨) 100株→お米券2枚、300株→6枚、1,000株→コシヒカリ5kg
権利確定月 8月
長期保有特典 あり(2月末・8月末の株主名簿に同一株主番号で3回以上連続して100株以上記載)
単元株数 100株
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19. ヤマナカ(8190)

愛知地盤のスーパー中堅で、産直品を強みに展開。最小100株からお米選択が可能で、非常に始めやすい銘柄です。1年以上の保有で「お米1,000円相当」を柔軟に選択でき、地元を支援しながら優待を受け取れます。

株主優待の中身

  • 100株以上(1年未満):電子マネーカード1,000円引換券
  • 100株以上(1年以上):電子マネーカード1,000円 / お米1,000円相当から選択
  • 200株以上(1年以上):電子マネーカード2,000円 / お米1,000円相当から選択
  • 300株以上(1年以上):電子マネーカード2,500円 / お米1,500円相当から選択
  • 500株以上(1年以上):電子マネーカード3,500円 / お米1,500円相当から選択
  • 1,000株以上(1年以上):電子マネーカード6,000円 / 商品3,000円相当から選択

こんな人におすすめ

少額で株主優待デビューしたい初心者向け。電子マネーカード(グラッチェプラスカード)への積み立ても可能で、毎日の買い物に活用できます。

ここがポイント
1年以上保有の条件は、毎年9月20日と3月20日の株主名簿に連続3回以上記載されること。約1年半の継続保有が目安です。
最低投資額(目安) ¥52,100(100株〜)
優待内容(要旨) 100株→お米1,000円相当選択、500株→お米1,500円相当選択(1年以上保有時)
権利確定月 3月
長期保有特典 あり(毎年9月20日・3月20日に連続3回以上同一株主番号で100株以上記載で1年以上判定)
単元株数 100株
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20. 今仙電機製作所(7266)

独立系自動車部品メーカーで、ホンダ向けを中心に安定した経営基盤を持つ企業。300株からの投資で1,500〜2,000ポイントがもらえ、長期保有で5年まで段階的にポイント加算される充実した特典構成です。

株主優待の中身

  • 300株以上(半年以上):1,500ポイント
  • 300株以上(1年以上):1,600ポイント
  • 300株以上(3年以上):1,700ポイント
  • 300株以上(5年以上):2,000ポイント
  • ※400株以上、500株以上、600株以上、700株以上、1,000株以上、1,500株以上、2,000株以上の階段あり
  • ※ポイント≒1円相当。お米やブランド牛など5,000種類以上から選択可能

こんな人におすすめ

長期保有すればするほどお得になる仕組みを実感したい投資家向け。安定した自動車部品メーカーであり、5年保有で最高の優待が手に入るため、中・長期戦略を立てやすいです。

ここがポイント
ポイントの繰り越しはできませんが、毎年ポイント選択で好みの商品をリセットして選べます。保有期間に応じたポイント加算が嬉しい特典です。
最低投資額(目安) ¥265,200(300株〜)
優待内容(要旨) 300株→1,500ポイント(半年)、1,700ポイント(3年)、2,000ポイント(5年)
権利確定月 3月
長期保有特典 あり(保有期間に応じてポイント加算。半年以上で1,500、5年以上で2,000)
単元株数 100株
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株主優待の取得時の注意点

株主優待を受け取るには、権利確定日(各企業の決算月末)の株主名簿に載っている必要があります。実際の取得には、権利確定日より前に買い付けることが重要です。また、各企業の優待内容は経営状況や株価の変動に応じて変更・廃止されることもあります。さらに、NISA口座を活用すれば、優待で得た商品の価値が非課税扱いになるわけではありませんが、配当金がある場合は非課税メリットが受けられます。単元割れ(100株未満)での保有は優待対象外となることが多いため、注意してください。

必ずIRを確認
優待内容は変更・廃止される可能性があるため、投資前に必ず各社の最新IR情報をご確認ください。企業の公式ウェブサイトやIRページで、最新の優待内容・条件を確認してから投資判断をお願いします。

まとめ

お米がもらえる株主優待は、毎日の食卓に直結する実用的な優待として人気です。この記事で紹介した10銘柄は、長期保有で優待が充実するもの、最小限の投資額で始められるもの、高級ブランド米がもらえるものなど、異なる特性を持っています。自分の投資予算、保有期間の目安、好みのお米の品種や産地などを照らし合わせて、最適な銘柄を選んでください。優待で得られるお米は生活コストの削減につながり、長期投資の実感を得やすくなります。ただし、投資の最終判断は自己責任で行い、必ず各社の最新情報を確認してから投資してください。

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